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  • 基礎が学べる!初心者のためのサッカー上達...
  • 【第一章】重心移動+エクササイズ
  • 【第二章】重心移動+スピード
  • 【第三章】重心移動+バランス
  • 【第四章】重心移動+TECHNIC
  • 重心移動アナライズ~フットボーラーが身に...
  • 【第一章】コーンドリブル①
  • 【第二章】コーンドリブル②
  • 【第三章】コーンドリブル③
  • 【第一章】リフティング編
  • 【第二章】リフティング&コーディネーション編
  • 【第三章】ドリブル基本編
  • 【第一章】重心移動と身体の使い方を知る
  • 【第二章】重心移動を習得するドリル①
  • 【第三章】重心移動を習得するドリル②
  • 【第一章】トラップ 編
  • 【第二章】キック 編
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