プロ野球選手になるために中学生のうちにやっておくべき練習をご紹介します。その練習とは、年代ごとのカラダの特徴を知り、それに合わせた練習をすることが大切です。ですので、中学の時期はパワーを求めるのではなく、 「ミート力を向上させること」を目的とした打撃練習をするのが有効なのです。
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ジャンル | : ミート力アップ , 飛距離アップ , バッティング練習メニュー , バッティング指導方法 , 柔軟性・可動域アップ , バランス・体幹トレーニング , 自宅練習メニュー |
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シリーズ | : プロ野球選手になるために中学生のうちにやっておくべき練習~動作分析のスペシャリストが教える「24のバッティングドリル」~ |
出演者 | : 川村卓 |
配信開始日 | :2021/02/26 |
収録時間 | :43分8秒 |
平均評価 |
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プロ野球選手になるために中学生のうちにやっておくべき練習をご紹介します。その練習とは、年代ごとのカラダの特徴を知り、それに合わせた練習をすることが大切です。ですので、中学の時期はパワーを求めるのではなく、 「ミート力を向上させること」を目的とした打撃練習をするのが有効なのです。
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